«Проект Better Man» – это готовый набор мощных инструментов, способный в корне преобразить вашу жизнь. Билл Филлипс – главный редактор журнала Men’s Health – вместе с командой крутых экспертов подготовил подробное руководство, как правильно питаться, сбросить лишний вес, накачаться и не надорваться, снизить стресс, взять свое здоровье под контроль, сэкономить кучу денег и упростить себе жизнь.

Самое главное, для достижения эффекта не придется тяжко трудиться: просто скорректируйте кое-какие мелочи.

Информация о документе

Формат документа
PDF, DJVU
Кол-во страниц
265 страниц
Загрузил(а)
Лицензия
Доступ
Всем
Просмотров
4

Предпросмотр документа

Информация о книге

ISBN
9785961451542
Год публикации
2018
Автор(ы)
Билл Филлипс
Библиографическая запись

Билл Филлипс - Проект Better Man: 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс
«Проект Better Man: 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс / Билл Филлипс»: Альпина Паблишер; Москва; 2018

Ключевые фразы
вредные факторы
Каталог SCI
Психология