Статья: РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ У СЛАБОСЛЫШАЩИХ ШКОЛЬНИКОВ 9-10 ЛЕТ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ АЭРОСТРЕТЧИНГОМ

Скачать

Рассматривается эффективность применения комплекса упражнений, включающего стретчинг в гамаках, или аэростретчинг, как инновационного способа коррекции гибкости и подвижности в суставах слабослышащих школьников 9-10 лет. Данные, полученные в результате исследования, доказывают эффективность применения аэростретчинга для развития гибкости у слабослышащих школьников. Внедрение комплекса упражнений во внеурочных занятиях по стретчингу в гамаках у слабослышащих детей позволяет повысить гибкость, улучшить подвижность плечевых, тазобедренных, голеностопных суставов и позвоночника.

Информация о документе

Формат документа: PDF
Кол-во страниц: 1 страница
Загрузил(а): Сумина Наталья
Лицензия: —
Доступ: Всем
Просмотров: 1

Предпросмотр документа

Информация о статье

ISSN: 2500-0365
Журнал: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА. СПОРТ. ТУРИЗМ. ДВИГАТЕЛЬНАЯ РЕКРЕАЦИЯ
Год публикации: 2024
Автор(ы): Сумина Н. Е., Усманова З. Т.
Ключевые фразы: ГИБКОСТЬ, аэростретчинг, слабослышащие школьники, адаптивная физическая культура
УДК: 376.352. с плохим зрением
796.29. Прочие подвижные игры